粟子燉魚膠 0

原料

北海魚膠: 30g， 馬蹄: 5個， 粟子: 4個， 紅棗: 3個， 豬肉糜: 100g

步驟

1材料清洗乾淨！豬肉糜加調料剁好放一邊

2除豬肉外其它全放入燉盅，燉一個半小時

3一個半小時後把豬肉糜分成大小一致的丸子再燉半個小時

4出鍋後加少許鹽，也可不加！我喜歡原汁原味所以不加！還有完全不油膩，不怕長膘哦！美容養顏不長肉！

小技巧

燉出來有2大碗！

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