果昔一夏(smoothie合集) 0

原料

草莓: 20g, 冰凍樹莓: 20g, 蘋果: 100g, 冰塊: 100g, 蜂蜜: 適量, 酸奶: 適量, 草莓片: 4-5片, 裝飾用樹莓: 少許, 大肚杯: 320ml左右的杯子, :

步驟

1準備材料,水果切碎

2將蘋果、樹莓、草莓、冰塊、蜂蜜放入料理機打碎

3乘出備用

4將草莓薄片貼在杯壁

5倒入果昔

6再加入酸奶至滿杯

7用樹莓裝飾即可

小技巧

1.貼杯壁的水果片一定要薄 2.杯壁要擦乾,水果才貼的穩固 3.可以通過將水果片冷凍至硬再打果昔的方式增加濃稠度

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