雞蛋: 一個， 水果: 隨意， 主食: 一份， 牛奶: 一杯
1牛油果烤雞蛋，撒海鹽和黑胡椒！味道極贊
2黑玉米，最近愛上的！
3酸奶➕玫瑰醬和堅果麥片！
4白饅頭抹上玫瑰醬！
5新鮮的雞頭米水煮後➕冰糖或瑰醬！
6水煮秋葵是我的大愛
7快速早餐之荷包蛋
