清熱祛痘湯 0

原料

綠豆75公克,蓮藕粉35公克,冬瓜皮150公克

步驟

1.)綠豆洗凈泡過夜(讓其快爆芽),冬瓜皮洗凈備用。 2.)將300cc的水注入鍋中煮開後,放入綠豆、冬瓜皮,用大火煮5分鐘轉小火煮25分鐘。 3.)取碗放入蓮藕粉,加少許糖用湯匙在碗中將顆粒藕粉壓碎。 4.)將綠豆冬瓜水沖入作法3中快速拌勻、趁熱飲用。

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