微波爐黑椒雞胸肉 0

原料

雞胸肉: 170g, 味極鮮(好味道的醬油): 適量, 黑胡椒: 適量, 糖: 少許, 薑絲: 少許, 料酒: 少許

步驟

1洗乾淨雞胸肉,切小片(後面好熟)

2切薑絲

3把雞胸肉放到容器里,澆上味極鮮醬油(我用的是海天的,但是其他的也有很多牌子味道也不錯,燒烤汁什麼的也行的),放入薑絲,一點點的糖,一點料酒,用手抓勻,把雞胸肉拌好,冰箱冷藏過夜

4把腌制好的雞胸肉用清水沖一下(不然會太閒)

5把雞胸肉平鋪到飯盒裡,把飯盒的蓋子微微蓋上(防止水分流失太多導致口感太老),放入微波爐,正面高火一分鐘,那出來,把雞胸肉反面,蓋蓋,放入微波爐,一分鐘

6拿出雞胸肉,把飯盒多餘的水分倒掉,或者直接把雞胸肉成到新的碗盤裡,均勻撒上黑胡椒,搞定!

小技巧

雞胸肉根據自己的飯量來定哦~ 海天味極鮮,我喜歡 現磨黑胡椒,味道也超級棒哦 其實我沒有放薑絲和料酒,因為我根本沒來得及買這些東西,放這個是為了去腥,還是放了比較好啊 另外可以根據自己的喜好放其他的配料哦,比如番茄醬,耗油什麼噠。 最後,公子吃了一直問我到底放了多少調料,為什麼這麼好吃,哈哈哈哈,好開心,第一次寫菜譜,希望有人能用上吧!

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