西蘭花輔食 0

原料

西蘭花: 3朵， 米粉: 2勺， 奶粉: 0.5勺

步驟

1西蘭花掰小朵用鹽水洗凈，煮熟撈出（我的寶寶6個多月，所以我煮的時間比較長，煮到軟爛的時候撈出的）

2西蘭花加水放入輔食機里打成泥

31平勺米粉，0.5勺奶粉加熱水調成糊狀，加入西蘭花泥充分攪拌，完成！

4多出的西蘭花泥可以分幾份放入輔食盒中，放入冷凍室，寶寶下次吃的時候直接拿出加熱就可以了。

小技巧

我家寶寶一開始不吃米粉，我才會在裡面加入他平時吃的奶粉，如果寶寶對米粉不排斥可以不加奶粉。