橙花蜂蜜柚子茶 0

原料

柚子: 一個, 蜂蜜: 一瓶(一斤), 冰糖: 半碗, 鹽: 適量, 清水: 一大碗

步驟

1買個柚子,市場上的柚子難免打了蠟,所以要拿鹽給它搓搓澡,溫水沖洗乾淨;

2把皮皮刮下來,越薄越好,不要有白;

3考驗刀工的時候到了,柚子皮皮切成絲,當然也是越細越好;

4清水(可以加少許鹽)泡皮絲10min,祛苦澀,可以嘴咬一下味兒,如果還是很苦可以泡久點;

5柚子果肉撕下備用,不能帶皮和白莖,要不會很苦;

6到這一步,家裡總有隻貪吃貓來抓食,一個柚子就剩這麼點了;

7所有食材圖,一個柚子肉、泡好的柚子皮絲,半碗冰糖,一瓶橙花純蜂蜜,一大碗清水;

8鍋內倒入清水,以浸過柚子皮、果肉為佳,加皮絲冰糖煮10min; 然後放入果肉,繼續小火熬制40-60min,期間要不定時的攪動,以免粘鍋;

9收汁出鍋冷卻,再倒入蜂蜜,一定不要一出鍋就混蜂蜜啊,純蜂蜜在高溫環境下,會破壞它的生物酶,流失活性,食用易上火,得不償失呢,最好的溫度不宜超過40℃… 好了就可以裝罐了,放入冰箱3天,就可以隨食隨取了~

小技巧

純蜂蜜(製品)沖水,一定不能超過40℃了,高溫會破壞酶的活性,就失去了原蜂蜜保健美顏的效果… 本家有天然純蜂蜜,自家蜂場產的,有需要可以找我喲~

相關菜譜