牛油果蝦仁墨魚意面 0

原料

牛油果: 半個, 墨魚汁意面: 40克適量, 蝦仁: 適量(喜歡就多放), 小番茄: 3~4個, 蘆筍: 3~4根, 香菇: 一個, 白葡萄酒醋: 適量, 橄欖油: 適量, 鹽: 適量, 黑白鬍椒粉: 適量, 大蒜粉: 適量

步驟

1熱鍋加水煮意面,加適量鹽和橄欖油,煮8分鐘左右,注意煮的時候不時攪拌一下,防止粘鍋,熟了過冷水,瀝干水分備用。

2蝦仁洗凈加料酒、鹽、黑白鬍椒粉腌製片刻後煮熟備用。其他蔬菜洗凈,小番茄對半切,牛油果半個取出切小塊。

3取不粘鍋加熱,倒入少許橄欖油,將蝦仁及蘆筍稍微煎熟,倒入意面淋上少許白葡萄酒醋攪拌一下,出鍋前再將其他食材一起倒入鍋中攪拌均勻,裝盤,撒上調味料即可,開動啦!