生滾魚片粥 0

原料

大米: 杯, 龍利魚: , 鮮蝦: , 香菇: 朵, 香菜或香蔥: 根, 姜: 片, 鹽: 克, 料酒: 勺, 食用油: 克

步驟

1香菇洗凈切片、龍利魚切片、鮮蝦剝皮去蝦線切段、姜切末少許備用。

2魚片、蝦段放入薑末、料酒腌制5分鐘,去腥。

3砂鍋加適量水,待水開將淘好的米放入鍋中,加幾滴食用油,大火煮開後轉小火煮至米粒兒開花。

4將香菇片加入粥鍋,煮5分鐘,調至猛火,粥鍋滾開時,放入腌制好的魚片、蝦段,大約1分鐘魚片、蝦段變色後就可以關火了。

5加入適量食鹽,攪拌均勻,撒少許香菜末或香蔥末。

小技巧

龍利魚鮮美無刺,適合煮粥;煮粥過程中要時時攪拌;砂鍋續溫功能強,倒入魚片後變色即可關火。

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