蜂蜜柚子茶 0

原料

準備時間: 80分鐘 烹飪時間: 2小時 量: 800ml 原料: 柚子 (grape fruit) 3個 冰糖 (rock sugar) 1/3杯 蜂蜜 (honey) 100ml 鹽 (sat) 1小匙

步驟

1) 柚子沖水,表皮用一把小刷子刷洗乾淨,用小刀削下一層薄薄的柚子皮 ; 2) 削好的柚子皮翻面,用小刀把皮內層白色部分削去,切絲 ; 3) 柚皮絲放在鹽水裡浸泡30分鐘,當中換一次水 ; 4) 用手輕輕剝出柚子果肉,去除白膜和筋 ; 5) 鍋里加60ml的水和冰糖,柚皮絲濾水後放入,再加柚皮果肉 6) 大火煮開後轉小火,煲2個小時,至柚皮透明柔軟半融化,果肉成濃稠狀,水分為原先的一半左右,熄火; 7) 涼後加蜂蜜拌勻,裝入乾淨玻璃瓶,密封好冷藏一周。 貼士: a) 柚子皮能去痰止咳,但有苦味,一定要把柚皮裡層的白色部分去除乾淨; b) 水不要加太多,柚子肉含水量很高。柚子汁收乾的時候要多攪動,以免粘鍋。

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