舒心駐顏老火湯 0

原料

主料:羊尾骨(連尾)1條,羊排肉550克,黃精8克,枸杞5克, 輔料:南姜2片,西紅柿2個, 調料:冰糖1顆,料酒50毫升,豉油,麻油各數滴,鹽少許

步驟

(1)羊尾骨、羊排肉洗去血穢,瀝干,斬件。 (2)將骨塊、肉塊與南姜一起下油鍋炒干,稍後倒入料酒、豉油,再炒一下。 (3)往鍋中加入適量清水,投下糖。待水沸後,撇去面上的浮沫,移入砂鍋。 (4)黃精、枸杞隨之放入砂鍋,用文火煲至肉熟爛為止。 (5)食用時除去黃精藥渣,調入鹽,滴入麻油。西紅柿切片伴食。