海苔: ， 米: ， 白醋: ， 香油: ， 沙拉醬: ， 千島醬: ， 肉鬆: ， 黃瓜: ， 胡蘿蔔: ， 火腿腸: ， 雞蛋:
1米飯加白醋跟香油調勻
2胡蘿蔔黃瓜火腿切條
3卷壽司
42個蛋打散加火腿丁胡蘿蔔丁
5翻去鍋中捲成蛋卷
6煎火腿
一個正卷一個反卷反卷其實是一樣的只是把米飯放在底下下面鋪保鮮膜卷
