雙絲炒海茸(素食) 0

原料

海茸(干品): 約10克, 豆芽: 一把, 香菜: 若干, 鹽: 適量, 醬油: 適量, 陳醋: 少量, 花椒油: 適量

步驟

1首先我們要先處理海茸: 干海茸用剪刀剪成3-4cm的小段 冷水泡發30分鐘 泡發好的海茸用清水清洗乾淨(干海茸會夾帶沙子的哦~) 洗海茸的同時燒半鍋水備用。

2豆芽和香菜洗乾淨, 香菜切成5㎝長的小段

3水開後,倒入洗乾淨的海茸焯水。 焯水後的海茸撈起瀝干

4炒鍋燒熱,下植物油,放生薑爆香 下豆芽爆炒至八、九成熟。 下鹽調味後盛起放一邊。

5鍋里再次放油燒熱,下海茸翻炒 加入鹽 放入剛剛炒好的豆芽翻炒均勻 加入醬油和醋調味 這時候可以關火啦 下香菜和花椒油翻拌均勻即可裝盤。

小技巧

1.同一個商家生產的海茸,品質也不全相同, 某些海茸耐泡, 某些又不耐泡, 我這裡用30分鐘是參考的時間 不是準確的時間 第一次泡發海茸必須自己掂量一下 泡發不足或泡發過度都會對菜的口感造成負面影響… 泡發不足的海茸會硬,讓人嚼不動; 泡發過度的海茸焯水或炒熱時容易融化,不勁道。 2.做這道菜的時候也可以用紅蘿蔔絲,出品更好看