超簡單的烤黃花魚(孜然味) 0

原料

黃花魚: 1條, 料酒鹽蔥薑絲: 適量, 孜然粉辣椒粉: 適量, 食用油: 適量, 孜然粒辣椒粒: 適量

步驟

1黃花魚洗凈控干水份,正反面各切三刀。(可將魚頭去掉)

2魚放入小盆中加入適量鹽、料酒,放入適量孜然粉、辣椒粉和蔥絲、薑絲用手輕輕按摩抓勻,蓋上保鮮膜腌漬至少一小時入味(中間可將魚翻一次)。

3烤箱200度預熱

4烤盤鋪錫紙,魚正反面刷適量油放入烤箱,時間20分鐘。

5烤10分鐘後將烤盤取出,將魚身翻一下再烤十分鐘。

6孜然粒辣椒粒少許鹽混合,魚烤好後正反面撒上即可。

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