大姨媽提前了？喝一碗人參大棗粥補補氣吧 0

原料

人參片: 3g， 大棗: 5顆， 粳米: 30g， :

步驟

1把食材 人參、粳米、大棗淘洗乾淨

2放入電飯鍋里--加入適量水

3按上煮粥功能，剩下的時間交給它啦

4聽到電飯鍋嘀嘀嘀響，粥煮好了，成出來就可以吃了。

5最好能 一周煮一次，分成早上、晚上兩次吃完。

小技巧

會繼續分享人參食譜喔，有疑問想交流的話可以留言或添加微信~一起做元氣滿滿的少女 哈哈