瘦肉: 500g， 松花蛋: 1~2個左右， 姜: 適量， 藜麥: 1把， 木耳: 適量看自己喜不喜歡吃， 蔥: 適量
1先把大米放入碗中浸泡1小時左右
2然後放入鍋里，煮沸，大米變成熟的。
3然後放入姜，姜切成絲
4在放入肉絲，肉可以提前煮沸，也可以放粥里在煮熟
5最後放入松花蛋，松花蛋切成末。步驟圖我都沒拍，因為是每天早上起來做早飯的時間有點來不及。
6小火燉把，差不多煮爛就可以了，最後加入自己喜歡的調味
7最後成品圖
