皮蛋瘦肉粥 0

原料

皮蛋: , 裡脊肉: 200g, 濃湯寶: 半盒

步驟

1淘米並泡1小時最好

2泡米時處理裡脊肉,每次我都是腌制,但是效果並不好,這次是用熱水焯一下,把切好的肉放在漏勺上然後放在熱水裡,焯的時候用筷子不斷攪動,會出現很多的血和沫,焯五分鐘左右,然後放在水龍頭下用涼水沖洗。

3我是米上鍋時就放肉了,因為給寶寶吃所以肉放的比較早,同時放里半盒濃湯寶(自己調味比較麻煩,放上這個就算解決了),放在砂鍋上大火燒開,之後慢慢小火熬制,熬到粘稠時放皮蛋。

4給寶寶吃可以多再加點胡蘿蔔和小白菜

小技巧

肉的處理是熱水焯,之後冷水沖

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