法棍: 一個， 肉末: ， 洋蔥: 小半隻， 雞蛋: 一個， 牛奶: 30ml， 胡椒粉: 少許， 鹽: 少許， 番茄: 半個， 番茄醬、bbq醬等: ， 火腿: ， 芝士:
1法棍從上半部橫切
2用勺子挖空
3大碗混合：步驟2的麵包糠30g、牛奶、洋蔥末(提前微波爐叮2分鐘)、鹽、胡椒粉、雞蛋、肉末
4法棍底部鋪番茄
5鋪火腿片
6混合餡鋪入，撒上醬料，最後鋪上芝士，烤箱預熱200°，入烤箱烤30分鐘以上
