回鍋肉 0

原料

半肥瘦豬肉(五花腩): 250克, 青椒: 3個, 紅蘿蔔: 1/4個, 薑片: 4~5片, 蒜: 3~5個, 蔥(蒜苗): 1根, 料酒: 1勺, 鹽: 5克, 醬油: 50克

步驟

1鍋中放清水煮開,豬肉(最好是五花腩)放入鍋中,煮到用筷子能插進去

2撈起備用

3把紅蘿、青椒、姜、蒜洗凈備用

4豬肉切片

5鍋中倒入少量油潤鍋,放入豬肉、薑片、蒜(切片),一起小火翻炒

6放入鹽(半勺)、醬油(一鍋鏟)翻炒均勻,加半碗水(150克),蓋上鍋蓋小火燜,直到水干,出油(不要糊底)

7翻炒片刻(讓豬肉里的油多出來些),加入料酒,蓋上鍋蓋燜一分鐘,裝盤裡備用(油留鍋里)。

8放入備好的青椒、胡蘿蔔(都切條狀),炒到八成熟,加鹽炒均勻

9倒入一旁備用的回鍋肉,翻炒均勻,最後放蔥段(最好是蒜苗,更香)

10起鍋裝盤

小技巧

最好是帶皮的五花腩,把油燒出來

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