瓜皮番茄蛋花湯 0

原料

西瓜是夏日裡消暑的佳果,絕大多數人吃了瓜肉後,都是直接將瓜皮丟棄,除了有些MM會用瓜皮來美容。其實西瓜的清熱功能主要都在瓜皮里,好好利用,還能做成不錯的美食呢。用西瓜皮滾番茄蛋花湯就是一道清熱解渴的合時湯水。3-4人份西瓜皮:200克番茄:兩個雞蛋:1個水:5碗調味料:油:1湯匙;鹽:適量

步驟

  1. 削去西瓜皮的外層青皮,除凈內層紅瓤,洗凈,切成細條; 2. 番茄洗凈,每個切幾瓣; 3. 將雞蛋磕到碗里,打散; 4. 煮沸清水,放油,放入瓜條,煮開後再放番茄,一滾即可淋入蛋液,攪拌均勻,稍煮兩、三分鐘下鹽調味即成。 功效: 清熱解暑、生津止渴,清潤利尿。

相關菜譜