全素咖喱——熊貓吃翔 0

原料

西紅柿、土豆、洋蔥、胡蘿蔔: 各1個, 海苔、米飯、花生醬: 適量, 咖喱: 1盒, 食用油、橄欖油: 適量

步驟

1燜好米飯(燜米飯時可以在電飯鍋中適量放入食用油或啤酒,這樣做出來的米飯晶瑩香甜)。將西紅柿、胡蘿蔔、土豆、洋蔥切成小丁丁(西紅柿去皮,我們之前說過方法。土豆切好後放到清水中沖洗兩遍,洗凈表面澱粉並在清水中浸泡,這樣不容易粘鍋);

2起鍋寬油,油溫6成熱後放入瀝水土豆丁,待土豆變色後放入胡蘿蔔翻炒2分鐘裝盤備用;

3再次起鍋放入食用油和初榨橄欖油適量,油溫6成熱後放入洋蔥丁翻炒均勻變軟後放入西紅柿丁及番茄醬翻炒均勻,後放入煸炒後的土豆及胡蘿蔔丁翻炒;

4翻炒均勻後,倒入開水漫過4種菜為宜,煮沸後用筷子夾土豆丁是否能夠夾斷,能夠夾斷後調小火,掰開咖喱塊用筷子取一塊不斷在鍋中攪動,待咖喱塊融化後再取另一塊,如此將整盒咖喱塊全部融化。

5大功告成!

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小技巧

1、在煮咖喱這個過程中一定要用勺子不斷攪拌,否則很容易粘鍋,後放入秘方一勺花生醬(沒有也可以,但放過花生醬後會比較細膩絲滑),待花生醬融化攪拌均勻後就OK了! 2、熊貓的做法就是,將燜好的米飯攥成圓柱,取海苔剪兩個細長條及兩個小圓點,然後裹在米飯糰上一隻大熊貓就OK了,這時擺盤就可以討好你的崽了!(攥飯糰時手上可以適量蘸些油或清水,這樣不容易粘手)

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