菠蘿咕咾肉 0

原料

菠蘿: 半個, 裡脊: 400克, 番茄醬: 80克適量, 青椒: 2個, 糖: 克, 生抽: 適量, 料酒: 適量, 鹽: 2勺, 老抽: 1勺, 米醋: 1勺

步驟

11.把裡脊肉切成薄片,大概4-5厘米長,3厘米寬左右,薄後掌握在5毫米左右。    放入少許鹽,料酒,老抽一勺,拌勻,腌制15分鐘。

22.處理青椒,洗凈,切塊跟肉塊大小差不多。

33.菠蘿切塊放鹽水泡10分鐘左右,撈出控干水。

44.裡脊肉腌制後,均勻的裹上澱粉。

55.起油鍋,中火燒熱,裡脊肉放入,炸至微黃色撈出。鍋內換油,重新第二遍炸裡脊肉撈出備用。

66.準備一個碗,倒入番茄醬80克,一勺米醋,一勺老抽,一勺生抽,一勺鹽,一勺半白糖,在碗內拌勻。

77.起鍋倒入少許油,放入6準備的番茄料,炒至微熱,放入菠蘿,青椒翻炒。顏色均勻後,最後倒入處理好的裡脊肉,裹色出鍋。

小技巧

最後放入裡脊肉時,要快速翻炒。不然,肉會變的很軟,不酥脆。

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