【輔食】鬆軟奶酪小餅 0

原料

雞蛋: 1個, 麵粉: 2勺, 液體(牛奶、果汁、淡奶油都行): 1勺, 奶酪: 1小塊, 糖(2歲以上孩子再加): 少許, 油: 少許

步驟

1準備好材料:雞蛋、麵粉、液體(我女兒快兩歲了,所以我膽子也很大,家裡的牛奶正好喝完了就加了淡奶油。)

2雞蛋磕開把蛋清和蛋黃分開,蛋清待會兒要打發,蛋黃和奶酪混入麵粉,加上液體混合一下。主要目的是把奶酪弄碎,把蛋黃打散。

3蛋清加少許白糖或直接打發到出現尖尖角,混入之前的面中翻拌成麵糊。這是小餅最後鬆軟的關鍵和小竅門。尤其適合你我這樣不願意給孩子的輔食加入泡打粉的玻璃心媽媽。

4蛋清是打發到出現這樣的尖尖角,用打蛋器非常快速,手動電動都可以。

5不粘鍋用廚房紙巾抹點油擦一擦,舀一勺麵糊(應該是稍有流動性但又不太稀的狀態)到鍋里開小火,看到邊緣凝固就翻面再煎另外一面,麵糊都熟了就可以了。

6推薦市集在賣的平底小煎鍋。很好用!

小技巧

1.對於兩歲以內的孩子,鹽糖等都可以不放,作為媽媽我們有義務保護好孩子珍貴又敏感的味蕾,待以後去品嘗更多美妙滋味。我圖中用的這款樂芝牛奶酪鈉含量不低,平時也不給孩子吃,本身自帶鹹度,所以更加不用放鹽了。 2.剛烙好的小餅裡面的奶酪會比較燙,給孩子吃要小心。 3.奶酪小餅裡面加蔬菜泥、西葫蘆絲等等都沒問題,可以時常變換。 4.麵糊里可以加幾滴油,能讓麵糊的流動性更好。

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