蓮藕排骨湯 0

原料

排骨: 400g, 蓮: 600g, 鹽: 10g, 小蔥: 10g

步驟

1蓮藕切去兩頭的蒂,縱向刨開成兩半,清洗乾淨,檢查藕眼內有無殘餘泥沙,再切成長邊約6cm的滾刀塊。

2將排骨剁成塊。鍋里水燒開後,下排骨焯去血水後撈起,將血沫衝掉。

3把排骨和蓮藕放進一個深的湯鍋,加水到沒過材料約 8cm。大火燒開後小火慢慢燉煮,一直燉到排骨有點鬆脫、筷子能夠輕鬆戳透藕的時候就可以了。撒上蔥花,加鹽調味之後便可上桌。

小技巧

1.藕眼裡如果有太多泥沙是很難清洗乾淨的,燉到湯里很是影響口感和風味,所以購買蓮藕時要選擇兩端藕節均完整的,這樣藕眼裡才不會有灌進的泥沙。 2.選藕要選中段的,不要選末梢的,選擇肥短偏紅的而不是瘦長偏白的,那樣的藕才會是粉的。偏瘦偏白的藕是脆的,比較適合炒著吃。 3.注意鹽要最後才放,根據口味自行調味,建議以清淡為本,不要過咸。

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