【瓜皮減肥法 一周瘦10斤】 0

簡介

現在很多的女生擔心主食的熱量過高,對減肥很不利,所以利用吃水果減肥,據說效果很好,夏天正是西瓜上市的季節,所以更多的女生會選擇吃西瓜減肥。

原料

需要我們準備上1塊西瓜皮和鮮荷葉。

步驟

 瓜片荷葉茶

將西瓜皮切小塊,荷葉切絲,然後把所有的材料放入沸水中煎煮3分鐘即可。

  瘦身功效:能幫助女性改善便秘,達到瘦身的功效。

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