簡介
蓮藕也是一種好的食材~ 目前我都拿蓮藕來煮湯, 微甜脆口的蓮藕真的很好吃! 湯喝起來有自然的蓮藕清甜、排骨香, 夏天喝真的很棒!! 而且我只加了鹽調味,健康美味~
原料
步驟
1蓮藕用乾淨菜瓜布刷洗外皮(不用去皮)
2蓮藕切片(厚、薄可依自己喜好)
3燒一鍋滾水,排骨丟進川燙,小滾後撈起,把川燙過的血水倒掉。
4鍋子倒入新的水 (約4L),轉中火 > 放排骨進去 > 蓋上鍋蓋煮滾後 > 續煮15分鐘
5放蓮藕 > 煮滾後在續煮30-40分鐘
6加適量鹽調味(邊試味道、慢慢加鹽調味)。 煮好的蓮藕排骨湯,其實味道很清甜,只需加點鹽,便能把食材自身的原味帶出來。
7蓮藕排骨湯,清甜爽口~實在太好喝囉~ 蓮藕口感吃起來脆脆的,排骨也煮到軟嫩, 湯裡滿滿的蓮藕清甜、排骨香!