微波番茄蝦 0

原料

鮮蝦10隻,番茄醬30g,彩椒1/2個,紅燒醬油1大勺,蚝油1大勺,細砂糖5g,玉米油30ml,紅葡萄酒2大勺

步驟

1..鮮蝦洗凈、瀝干水分 2..用剪刀剪去蝦的須子,劃開蝦的背部、用牙籤挑去蝦線,倒入少許葡萄酒,腌制15分鐘左右 3..將一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器) 4..蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘 5..取出容器,掀開保鮮膜,放入腌制好的鮮蝦 6..重新蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘 7..取出容器,用筷子將蝦翻個面,放回微波爐,繼續以高火叮兩分鐘左右 8..將剩餘的15ml玉米油放入另一個可微波的容器中,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘;取出容器,放入番茄醬 9..放入紅燒醬油 10..放入蚝油 11..再放入少許白砂糖,所有調料攪拌均勻,重新放回微波爐,高火叮一分鐘左右 12..取出容器,掀開保鮮膜,放入先前處理過的蝦,混合均勻,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,再次以高火叮一分鐘即可

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