羊肉麵 0

簡介

簡單美味,熱騰騰的羊肉麵。 和面、揪面苦手的同學可以換成超市買的手擀麵條or面片兒。

原料

羊肉 200-250g, 土豆 1個, 白蘿蔔(或青蘿蔔) 半個, 香菇 3-4個, 中筋麵粉 150-200ml, 姜 少許, 蒜 3-4瓣, 香菜末 少許, 生抽 2湯匙, 鹽 2茶匙, 辣椒粉 1-2茶匙

步驟

1和面1(買超市麵條的跳過)。用量杯量取適量中筋麵粉倒進面盆,兩人份的面大概需要160-200ml左右。

2和面2。一邊向盆中慢慢倒入清水(加入的水量大約為麵粉量的1/3),一邊用筷子順時針攪動麵粉,攪成麵疙瘩狀。

3和面3。和出的麵疙瘩揉成一個大圓麵糰,如果揉的時候會有濕面黏在手上,就加入少許麵粉,直至剛好不太黏手為止。和好的麵糰放在面盆里靜置半個鐘頭(如果冬天室溫較冷就放置一個鐘頭),並覆蓋一層保鮮膜保濕。和面步驟到此完成。

4等待麵糰醒好的過程中,準備好其他材料,冷凍羊肉解凍,土豆蘿蔔削皮,如果使用干香菇,需要提前泡發好(為了省事我直接用干香菇片泡發的)。

5羊肉、蘿蔔、土豆和香菇切丁,姜蒜切片。

6鍋內倒油,油熱後倒入羊肉丁,大火炒至完全變色。

7加入2湯匙生抽,根據個人口味加入適量辣椒粉,均勻翻炒成羊肉臊子,加入姜蒜片和香菇丁,再翻炒片刻。

8加入蘿蔔丁,翻炒均勻,然後向鍋中倒入1.5升水(最好是開水)。

9湯滾後再下土豆丁,加入少許鹽,大火燒開,轉小火煮10分鐘,湯底完成。

10揪面1(買超市麵條的跳過)。取出麵糰稍微揉幾下,醒好的麵糰又變得比較黏,案台上需要多撒些麵粉。

11揪面2。麵糰向一端擀薄(另一端保持枕頭狀),擀到大約2mm厚。為了避免面黏在案板上,每擀幾下要翻一次面,翻面時撒少許麵粉。

12揪面3。麵糰擀薄的部分用菜刀刀尖劃成兩指寬的長條。

13揪面4。取一條面捏住兩端輕輕拉一下,拉到原先的2倍多長(厚度減半),然後從一端揪起,揪成2×2cm左右的面片。

14揪面5,一邊揪面一邊把面片下在湯沸騰翻滾的地方,並且不時攪動一下,防止面片粘連。

15全部面片揪完以後,不蓋鍋蓋中火煮3分鐘左右(如果下的是買來的麵條,煮的時間可能需要適當延長,面熟即可)。在此過程中,嘗嘗湯,調調味,淡了加鹽,咸了加開水。

16出鍋,撒上香菜末,完工! ^_^

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