黑椒烤豬排飯 0

簡介

黑椒口味大概是除了咖喱以外最下飯的一種汁了!這次的黑椒豬排不用煎而改用烤,去除油脂更健康~ 當然家裡如果沒有烤箱,用這個配方也可以一樣操作噠~

原料

大排, 料酒/鹽/黑胡椒 腌肉用, 黑胡椒汁, 或 用蚝油/黑胡椒/生抽/糖 自調

步驟

1大排用刀背敲薄,如果這個不會的話,請去圍觀賣炸豬排的攤頭了只好。正反各來個直角敲我覺得應該就可以了。

2加入腌制的所有調料,喜歡入味一點的可以再加一點生抽,腌制至少30分鐘以上。

3上烤箱的話完全不需要油了,直接上肉烤就好了。用平底鍋的話一開始還是要放一點點油的。

4大約烤20分鐘,看到肉變色了以後就差不多可以出爐了。不過還是要看肉的量大小和厚薄自己控制。

5油鍋下黑胡椒醬汁翻炒一下,加入烤好的豬排略微共煮一下就OK啦~

6飯盒先乘好飯,鋪上生菜葉子幾片,然後碼上切塊的黑胡椒豬排,最後用鍋里剩餘的醬汁淋上去,漂亮出盤~

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