越南春卷 0

原料

越南春卷皮 8張, 胡蘿蔔 100克, 黃瓜 100克, 雞胸肉 1塊, 明蝦 8個, 生菜 8片, 九層塔 3株, 薄荷 4株, 米粉 50克, 綠豆芽 20克, 魚露 2大匙, 檸檬汁 1.5大匙, 糖 1大匙, 花生 15克

步驟

1九層塔與薄荷、生菜洗凈瀝水分,摘下葉子備用;胡蘿蔔和黃瓜切絲

2把米粉燙熟、撈出、瀝干水分;然後放入蝦燙熟,撈出放涼,剝殼去除蝦頭和腸泥。(如果不喜歡吃生豆芽,也可以將豆芽汆燙熟之後再食用

3另外燒鍋水,放入雞胸肉繼續加熱,水滾後熄火加蓋悶10分鐘,再關火,水滾後熄火加加蓋5分鐘即可。雞胸肉撈出、放涼,去皮,順著雞肉紋路切絲

4花生去皮,用麵杖敲打成碎末。混合調味料里攪拌至糖溶解,然後加入一些檸檬汁,再放入碎花生拌均勻即可

5取一張米用食品刷沾一些冷開水,均勻的塗刷,大約30左右,待米紙稍軟後,鋪上蝦、薄荷葉、九層塔、胡蘿蔔、黃瓜生菜葉、一些米粉或豆芽,然後放上一些雞絲即可,輕輕捲起,收口處沾點水即可黏合,食用時沾調味料一起進食即可

小技巧

1、做好的春卷如果不馬上食用,用濕布或保鮮膜覆蓋以免米紙變乾硬。 2、越南春卷分成生食與油炸兩種,油炸春卷內餡類似中式炸春卷。越南春卷好吃還有最重要的就是沾醬料,沾醬料也可以加入酌量辣椒粉或蒜末,視個人口感而定。

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