黃瓜, 蒜, 鹽, 麻油, 雞精
1黃瓜洗乾淨，對半剖開，用刀輕輕地拍一下
2黃瓜切菱形，然後加鹽腌制10分鐘
3步
4蒜頭切沫，待用
5把蒜沫放入黃瓜中，倒入麻油，加點雞精拌勻一下
6拌好後就可以吃了，多吃吃黃瓜，對美容有好處
