海鮮蔬菜沙拉 0

簡介

這兩天比較忙,採購和下廚的時間有點緊張;今天就用冰箱裡剩餘的海鮮材料湊成一個沙拉吧…

原料

蝦仁, 魷魚卷, 鮮帶子, 小目魚, 龍利魚片, 紫生菜, 黃瓜, 青檸檬, 油醋汁

步驟

1將所有的海鮮材料整理並清洗乾淨,鍋中水燒開放入薑片和蔥段,分別將海鮮材料焯水斷生;

2把黃瓜刨成長條薄片,捲起墊在盤底;錯落擺上各種海鮮和生菜,淋一點青檸檬汁去腥提味,拌入油醋汁食用即可。

小技巧

海鮮與蔬菜的搭配可以隨意,用適合生食的蔬菜更方便,但一定要確保操作過程潔凈衛生;調料或沙拉醬不宜過多,能起到提味作用便可,否則會影響沙拉的爽口程度。

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