水果酵素 0

簡介

確實是美容養顏的好東西

原料

橙子 6個, 火龍果 1個, 獼猴桃 4個, 香蕉 4根, 蘋果 3個, 檸檬 8個, 梨 3個, 冰糖 5斤, 草莓 一斤, 20斤裝玻璃罐子 一個, 菠蘿 一個

步驟

1將所以東西洗乾淨,然後用吹風機吹乾

2然後將蘋果、梨、獼猴桃、火龍果、菠蘿、香蕉去皮,檸檬去籽,水分少的放最下面,一層水果一層糖

3做好後用沒有乾淨沒有水的勺子按一下,前一個禮拜每天按一下,以後都不用按,大概放35到40天後把剩下的水果渣撈出,就能喝了。每天早上喝一小杯。

4因為做好酵素一天以後才想起來發,所以一下步驟都沒有圖片