山藥燉排骨 0

原料

山藥: 半根, 排骨: 400克, 姜: 5片, 蔥: 1根, 料酒: 2勺, 鹽: 適量, 雞蛋: 1個, 麵粉: 一湯匙, 花椒: 15粒, 茴香: 2隻, 紅蘿蔔: 1根

步驟

1排骨洗凈,放入盛有涼水的鍋中,等待沸騰,一分鐘後撈出,放入涼水中再洗一遍。

2排骨在進行焯熟時,取蔥,姜切片。

3焯排骨的時候,洗乾淨山藥,紅蘿蔔切塊。

4熱鍋熱油,放入蔥,薑片,干紅辣椒,花椒爆香,放入焯好的排骨翻炒,加入料酒,打一顆雞蛋翻炒,放入麵粉翻炒,變色後關火。

5關火後先等待湯鍋的水沸騰,之後加入。

6涼水放入茴香,生蔥,紅棗,薑片,沸騰後放入排骨。

7放入排骨後,關小火燉煮。大概燉1--2個小時,嘗一嘗,感覺熟了就開吃吧!燉的越久越軟爛,口感和營養越好哦。

小技巧

一定要用涼水焯排骨,最好用麵粉炒排骨。其他的自己把握咯。

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