天然酵种香蕉胚芽果干软欧 0

原料

天然酵种: 160克, 高筋粉(馨尔唛): 180克, 细砂糖: 15克, 盐: 3克, 香蕉果肉(熟一点的,弄碎): 80克, 乳清(或水): 35克, 无盐黄油: 15克, 胚芽(烤香): 30克, 核桃仁: 30克, 蔓越梅干: 30克, 综合果干: 30克

步骤

1称取胚芽,核桃仁,蔓越梅干和综合果干,胚芽,核桃仁生的话烤香备用。 除黄油,盐,所有材料揉到扩展,加入黄油,盐揉到接近完全。最后两分钟加入胚芽和果干揉匀。

2室温发酵至两倍大。戳洞不回弹不塌陷。

3将面团均分2份,滚圆,室温松弛20分钟。

4将面团擀开成长方形。 将一边的两个角内折,再将中间新形成的角向内折。

5另一边如法炮制。

6将面团对折成橄榄形,封口处压紧。

7面团滚干粉,收口向上放入藤篮。在温暖湿润处进行最后发酵。

8发到差不多两倍大,倒入烤盘,撒粉割口并预热烤箱220度。

9放入预热200度烤箱中层上下火烤20分钟。 火力时间根据自己烤箱调节。

10出炉立即放烤网晾凉。趁热吃,外脆内软。

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小技巧

欧包最好当天食用完味道最佳,如果吃不完可以切片冷冻保存,最多可以两个礼拜。要吃了可以表面喷点水(不喷也可以),150度到200度加热几分钟,实际时间根据面包大小,烤太久水分变干就不好吃了哦。

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