乱炖鱼 0

原料

蒜: 瓣, 葱: 适量, 盐: 适量, 辣椒: 个, 八角: 个, 带鱼: , 陈醋: , 蛋清: , 鲤鱼: , 酱油:

步骤

1买回的带鱼和鱼洗干净,不用腌制!将鱼切成小段。

2上锅热油,打一颗鸡蛋,只用蛋清。

3油热后,将裹蛋清的鱼下锅炸至金黄捞出,最后炸鱼头,鱼头炸好后,将油倒出,锅内留一部分油。这时注意用大火,将炸好的鱼全部倒入锅内,稍微颠一下锅,喷入陈醋,可以多放点哦!然后用锅盖盖住闷一分钟左右!

4然后往锅内加水,分三次加入,水正好抹过鱼即可。

5这个时候放入葱适量,蒜适量,八角适量,姜适量,辣椒适量(根据个人口味可不放),然后炖。不用盖锅盖哦

6看锅内的水剩四分之三左右时放盐,然后炖至收汁,出锅!

小技巧

着急做,没来的及整理,日后有时间再逐步整理。 洗鱼 切小段,裹蛋清1颗 热油,炸鱼至金黄 最后放鱼头,把油倒出,留油多一点, 然后把炸好的鱼倒入锅内,颠一下 喷醋,用锅盖盖住闷一会,让醋味进去,大约一分钟 倒凉水或则热水进锅内,分三次倒入,水的高度与鱼平   倒酱油上色 放入葱  1根大料 3颗左右 姜五六片  7颗算  辣椒一把 收汁到三分之二放盐两勺 五分钟后出锅 炖至收汁

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