乱炖 0

原料

五花肉: 肥肉一手掌面积, 长茄子: 1个, 土豆: 4个, 西红柿: 2~3, 油豆角: 1大把

步骤

1豆角去筋。 土豆,茄子,青椒,西红柿滚刀块。茄子多裹面粉炸一下。剩下的油炒一下土豆,炒至少两分钟。

2五花肉加料酒泡十分钟。 焯五花肉,冷水下锅,水沸捞浮沫,沸水时间至少3分钟。 葱姜呛锅,煎五花肉,然后加水,生抽,老抽,糖,盐,炖3分钟,投入土豆和豆角。

3投入土豆后再炖3分钟,放入茄子和青椒和西红柿。继续炖,并盐糖调味,收汁出锅。

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