热情爆鲜鱿 0

原料

冰鲜鱿鱼: 一只大约500克, 大红尖椒: 一个, 番茄: 一个, 蒜: 适量, 柠檬: 半个, 盐: 少许, 花生油: 适量

步骤

1预备工作: 鱿鱼去内脏去眼,身子切圈,鱿鱼须切开冲洗沥干备用。红椒斜刀切圈,番茄去皮切小粒(我用番茄皮做花了,但好像手艺还需提高,嘻嘻),蒜瓣切碎。

2锅内热油,放入蒜和切粒的番茄,爆出红油,转小火翻炒茄酱两分钟后,倒入鲜鱿鱼。

3大火翻炒鱿鱼至变色后,再中火翻炒3分钟,放入少许盐调味。

4装盘后挤入柠檬汁,摆盘即可

小技巧

1,番茄要去皮后尽量切小粒,也可以用罐装的番茄酱,但个人感觉现成的味道太多而且偏甜,没有自己现煮的好。2,盐一定不要放多,本身鱿鱼会出来咸味。

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