韭菜炒鲜鱿 0

原料

新鲜鱿鱼, 韭菜, 青、红辣椒, 姜, 料酒, 生抽, 盐, 油

步骤

1韭菜、辣椒洗净,韭菜切段,辣椒切圈,姜切薄片

2鱿鱼提前在超市处理干净,回来后洗净,切成两半,在内面切交叉花纹后,再切成块

3油锅烧热,放入姜片、辣椒圈爆香

4倒入鱿鱼,加料酒、酱油,快速翻炒1分钟左右捞起

5锅中再加少许油,放入韭菜快速翻炒一会儿,加入鱿鱼继续翻炒

6起锅前,加一些盐,翻炒均匀即可

小技巧

鱿鱼的切法:先从左角开始切,刀和鱿鱼呈45度,连皮不要断刀的斜线就可以了,然后换反方向再从右角切交叉的斜线,最后再切成长方型的小块。

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