辣椒炒蛋 0

原料

鸡蛋: 三个, 红辣椒: 两个, 青椒: 半个

步骤

1先把青辣椒、红辣椒(不辣肉椒)切碎放一旁备用

2鸡蛋混入碗内用打蛋器打匀,期间可放少许精盐搅拌备用。(此处放盐主要是为了方便炒时放盐容易出现的不均匀情况)

3热锅后入油(个人认为猪油炒蛋不好吃,支持低脂生活,从拒绝猪油开始( •̀∀•́ ))。油热五分到七分下碎椒翻遍。

4待辣椒炒出香味后,迅速浇蛋汁到辣椒上,接着用锅铲各种翻遍!保证蛋汁不长时间一面受热导致变黑。喜欢吃碎碎的,可以用筷子辅助锅铲搅动菜。

5加少许盐(剔除搅拌蛋汁时的分量),少许生抽(微量,为了提味),翻遍菜料后,起锅。喜欢色香味的孩子,可以在起锅后浇点香油!

小技巧

简单又省事!关键可以拌饭吃!喜欢辣味的孩子,可以把红辣椒换辣的!

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