南瓜炖鸡 0

原料

南瓜: 200克, 净鸡: 400克, 红枣: 10余颗, 热水: 500亳升, 生姜: , 蚝油: , 鸡粉: , 胡椒粉: , 料酒: , 葱:

步骤

1.红枣洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,葱切花

2热锅放油,下入鸡块与姜片,大火将鸡块炒至出油

3放入两小勺料酒,炒匀

4.加入约500毫升热水(一定要是热水哦),盖上锅盖,小火煮约5分钟

5.放入南瓜与红枣,煮至南瓜熟透

6放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉,炒匀后再煨煮约2分钟

7.最后放入葱花炒匀即可

小技巧

1.如果不喜欢南瓜比较软烂的口感,可以在南瓜下锅后适当缩短煮的时间,因为我比较喜欢这样每一块鸡肉都被南瓜包裹着的味道,所以将南瓜煮得比较烂; 2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水请一定要加热水; 3.鸡块要炒干水分炒至出油,使鸡块表面看起来有微微焦黄的感觉,这样吃起来会香一点的哦。

相关菜谱