健康牛奶鸡蛋醪糟(无糖版) 0

原料

牛奶: 一袋(200~250ml), 鸡蛋: 一颗, 醪糟(酒酿): 适量, 坚果、葡萄干、黑芝麻: 可依据自己口味加或者不加

步骤

1鸡蛋打散,备用。

2牛奶在奶锅里加热到快要煮沸。关小火。

3这一步很关键!边用筷子搅动碗里的蛋液,边将蛋液倒入锅中的牛奶里。

4待蛋液稍在锅中凝固后用筷子稍微搅动一下。并加入醪糟。加多少醪糟以自己口味而定。我一般加四汤匙。

5出锅。可根据自己的喜好加入坚果黑芝麻葡萄干等。

小技巧

一定要选米婆婆或者你认为口感好的醪糟。一定要边搅动边把蛋液倒进去。

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