苹果黑米绿豆粥 0

原料

苹果: 1个, 黑米: 适量, 绿豆: 适量, 大米: 少许

步骤

1黑米和绿豆分别在水中泡1晚

2将泡过水的黑米绿豆和大米用水淘洗2边,放在电饭煲里,苹果削皮切小块放入电饭煲,加入适量水,按下电饭煲煮粥键即可

3煮好后自然放凉,味道更好!

小技巧

非常适合上班族和想要减肥的人哦!

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