蔬菜饺子 0

原料

馅料: , 胡萝卜: 切成粒, 木耳: 切成粒, 马蹄: 切成粒, 豆腐干: 切成粒, 三层肉: 剁成沫, 葱: 切成段, 馅儿调料: 盐、味精、白糖、酱油、老酒, 饺子皮: , 面粉3份: 每份250克, 紫甘蓝汁: 90g, 菠菜叶汁: 90g, 凉水: 90g, 鸡蛋: 3个, 盐: 每份面粉里放2g

步骤

1紫甘蓝和菠菜叶加水放入料理机打成汁,各取90g

2每份面粉250g➕一个鸡蛋➕2g盐➕90g蔬菜汁,揉成团,白色的面团直接➕90g水即可!盖上保鲜膜醒发30分钟!

3将馅儿的料该切丁切粒剁沫的都处理了,然后放上盐、味精、白糖、酱油、老酒,搅拌均匀,用一双筷子顺时针搅拌,一直搅出有点粘稠状态,也可以加点生粉!搅拌好后放入冰箱冷藏下!

4把醒发好后的面团搓成长条型,拿刀切成20g左右的小剂子!把每个小剂子压扁擀成圆形,然后拿出馅儿料包饺子吧!

5可以包各种形状的饺子,自己发挥哦!

6也可以做这样的剂子!绿色擀成长方形,白色搓成条子包进去!

7擀开后是这样的哦!

8包上馅儿,你看,像啥呀!

小技巧

我看了很多人的教程,然后根据自己的喜好又重新调整过!面粉的水量不敢说百分百准确哦,还是那句话:面粉的吸水量不一样,大家自己控制好! 自己做的饺子皮就是无敌好吃哦!

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