盐焗巴西鸡中翼 0

原料

巴西鸡翅膀(约9只): 400g, 盐焗鸡粉: 15克, 姜: 三片

步骤

1选购巴西进口鸡中翼,据说饲养环境好,全部冷链物流,完好保存鸡肉鲜嫩。

2吉之岛商场挑选了盐焗鸡粉。本次用了大约15克。

3鸡翅膀解冻后洗干净,用厨房纸充分吸干水分,然后把鸡粉均匀涂在鸡翅膀上,腌制大约20分钟,碟底垫上三片姜。放入微波炉加热10分钟。

4上菜了,两菜一汤,符合现代人快捷煮食需求?鸡翅膀果然肉质饱满,骨头爽脆。

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