豆角干炖鸡汤炖菜 0

原料

以下所有材料都是大概量: 可以自行调整, 鸡腿(琵琶腿或带骨头鸡肉): 2个, 豆角干: 一把, 蔬菜(可不加): 随意, 炖鸡用料:: , 姜: 两片, 蒜(不用剥皮): 一瓣, 大葱: 一小段, 料酒: 2小勺, 黑胡椒: 少许, 盐: 2小勺, 桂皮: 一块, 香叶: 1片, 花椒: 一小撮, 八角(大料): 一个(不用太大), 胡萝卜: 三厘米长一小节, 芹菜(不要叶子,要粗的): 三厘米长一小节, 洋葱: 四分之一鸡蛋大一块

步骤

1鸡肉最好提前凉水泡泡去血腥。懒得泡就洗洗得了。 豆角干清水洗干净,用温水半碗泡着,这时候我们去处理鸡。

2鸡凉水下锅,水超过鸡几厘米那么多,放料酒,中火,煮出血沫的话用勺子撇掉。一直撇,直到没有血沫了,把上面说到的炖鸡的调料都扔到锅里。 喜欢喝汤再加水(开水),不过不能太多,因为泡豆角干的水最后也要加里。

3大火烧开,转中小火,盖盖子,炖一小时(或者小火更长时间)。 我是出去健身就开了最小火,炖了将近俩小时回来的,鸡汤又浓又白,鲜到爆!!

4豆角干连同泡他的水都倒锅里,盖盖子,中火或大火煮15分钟。 这时候把想要煮的菜洗洗切好备用。

5豆角干煮好把菜都扔里,盖盖子,煮开。 如果是根茎类或难熟的的要多煮一煮。 我放的白菜和西兰花,开锅过一两分钟就好了。

6出锅。 可以酌情加一些黑胡椒粉,香菜,香油,辣椒油。 或者只喝原汁原味的。 完成~

小技巧

我熬汤总喜欢加一点胡萝卜芹菜和洋葱 感觉汤的味道会更好。 豆角干有一种独特的江南的味道。

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