腐乳鸡块 0

简介

夜市的《腐乳鸡块》,实在太诱人超难抵挡的~自己试着做,其实不难哩~用半煎炸方式减少油量,吃得更放心,最后撒上七味粉有点辣才对味!!!

原料

预备食材, 鸡里肌   1盒(约300g), 地瓜粉   适量, 腌料, 豆腐乳(小)   3~5块, 豆腐乳汤汁   适量, 米酒   1小匙, 香油   1小匙, 白胡椒粉   适量, 盐   适量

步骤

步骤说明

01

鸡里肌条把筋去掉,切小块,加入腌料腌30分钟或是腌过夜

02

鸡块沾附地瓜粉,静置让他反潮(就是地瓜粉变湿湿的就可以了)

03

以半煎炸的方式,把鸡块两面都煎至金黄,洒上胡椒盐或七味粉即可。(若担心没熟,拿筷子戳一下,若很顺得穿过去就可以了)

04 (1)鸡肉可以选鸡胸肉,或是鸡腿肉都可,看个人喜好。 (2)豆腐乳便利店有小罐装,豆腐块较小,味道偏淡,大家可以依豆腐乳的咸辣度调整用量。 (3)胡椒盐是百搭的炸物调味料,但我更爱七味粉哩~ ps.忘了买九层塔,临时拿了薄荷叶配色,网友可别凸我的臭喔。

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