原料
蛋白 4颗（160克）, 柠檬汁 5滴, 细砂糖 60克, 蛋黄 4颗（80克）, 低筋面粉 90克, 市售橙汁 60克, 沙拉油 50克, 细砂糖 20克
步骤
1将冷藏鸡蛋用分蛋器在小碗内分出蛋白，蛋黄，分离时不要让蛋白沾到一丝蛋黄
2分别将蛋黄，蛋白盛装在容器内，蛋白的容器先用纸巾擦干，保证无水，无油
3将沙拉油及橙汁用手打搅打至油水融合
4加入蛋黄，砂糖继续搅打
5搅打好的状态
6先筛入2/3低粉
7用手打充分搅拌均匀至无颗粒状
8再筛入剩下的1/3低粉
9搅拌均匀至无颗粒的状态（烤箱140度预热）
10用电打中速将蛋白打散
11加入3—5滴柠檬汁，电打中速打散
12加入1/3细砂糖，继续中速搅打
13打至蛋白体积膨大一倍，蛋白不滴落时，加入1/3细砂糖
14中速打至蛋白起纹路，蛋白尖峰下垂时，加入剩下1/3细砂糖
15搅打至此时，停机从蛋盆底部抽起打蛋器，蛋白尖峰长而不挺立
16蛋白虽有纹路但不是非常明显，手感较软，较轻（9分发）
17继续搅打，停机从蛋盆底部抽起打蛋器，蛋白尖峰短而直
18蛋白的细纹非常明显，搅打时感觉手沉，即达到硬性发泡程度
19取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中
20用橡皮刮刀翻拌均匀
21拌好的面糊倒入剩下的2/3蛋白霜内
22使用切拌及翻拌的方式，拌至蛋白及面糊完全溶合
23将蛋糕糊倒入模具内
24双手捧模具，从上往下轻摔数下，以震去大气泡
25蛋糕放最底层，140度25分钟后转170度25分钟
26烤好的蛋糕，马上轻摔两下，倒扣在烤网上底部需有空隙，让水气散发
27待蛋糕彻底冷却后，方可脱模
小技巧
1.蛋白必须盛装在无水，无油的干净容器内，和蛋黄分离时不可以沾一丝的蛋黄。 2.鸡蛋用冷藏蛋会更容易分离蛋白蛋黄，用冷藏鸡蛋打出的蛋白汽泡更稳定。鸡蛋越新鲜所打入的空气也越多，汽泡更稳定。 3.打发蛋白全程使用电打中速打发（5档的机器使用3档即可）用中速打的优点除了不容易把蛋白打发过度，而且不会伤害打蛋器，长时间使用强档，打蛋器容易烧坏。蛋白打发过度，会使蛋糕膨胀不高，组织粗糙，口感干涩。
