南瓜牛肉 0

原料

主料:牛肉南瓜

步驟

1.牛肉切片。凍得比較硬一點的時候,容易切。 2.南瓜去皮,切片。這次買的這個南瓜,簡直是鐵南瓜一個,我都動用剁骨頭的大刀了,累到齜牙咧嘴才算弄開。 3.牛肉用生抽醬油,料酒,澱粉,黃豆大的一點點BakingSoda,拌勻。加一點蘇打粉,是為了肉更嫩一些。 4.兩瓣蒜切碎,香菜切小段,小碗里,用醬油,料酒,白醋,蚝油和紅糖一匙調開,成汁水,備用。 5.鍋熱油,先炒肉片,至變顏色,盛出。鍋再熱油,放入南瓜片來炒,邊炒邊一點點地慢慢加水(不要一下子把水都倒進去,那就成了煮南瓜了,不夠好吃)。等到南瓜熟了,盛出。把小碗里的汁水倒入鍋里,燒開以後,用鏟子翻著熬一會兒,熬到比較粘稠的時候,倒入牛肉,南瓜片,蒜末,一起翻炒均勻,最後,倒入香菜碎,炒勻出鍋。

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