龍鳳湯 0

簡介

在煮大雛雞的湯里放切成塊兒的鯉魚熬熟後,在上面放拌好的雞肉和雞蛋,香菇等調料,會成為營養豐富的補養食品。     作為淡水魚之王的鯉魚含有豐富的蛋白質,鈣,磷,並且是一種很容易被人體消化吸收的魚類,對康復期的患者,孕婦,兒童是很好的補養食品。

原料

主料:,鯉魚1條,雞(大雛雞)1/2隻,香菇5個,大棗,栗子各10個,切好的蔥2大勺,蒜1頭,香油,胡椒粉雞肉佐料,切好的蔥1大勺,搗好的蒜1大勺,胡椒麵1/4小勺,香油1小調料,雞蛋,辣椒

步驟

(1)雞要準備大雛雞,去掉頭和瓜,除去內臟洗凈。 (2)要準備活鯉魚,去尾放血後刮鱗,並切成塊洗凈。 (3)把香菇泡在水裡除去香菇柱,大棗去核,栗子去皮。 (4)雞蛋煎出來,切成絲。 (5)往平鍋里倒水,開鍋時放雞,香菇,栗子,大棗,蒜煮熟。 (6)雞完全煮熟時,撈取撕肉與蔥,蒜,香油,胡椒粉一起拌。 (7)在煮雞的湯里放鯉魚塊兒,重煮一遍。 (8)有龍鳳湯的真味兒出來時,盛在碗里,並在上面放拌的雞肉和辣椒絲清曲醬湯。

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